Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 75.66g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нежинская Творог 5%, Омлет с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо, Роллтон Макароны Спирали, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Курага, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нежинская Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|