Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 65.84g | Carbs: 18.67g.
Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Royal Mix Noten, Pit&Pit (Erika+Luna) Amandelmeel (Erika+Luna), Sunny Naturals (Erika) Psyllium Vezels (Erika), Walden Farms (Erika) Strawberry Saus, Aardbei (Erika), Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Bio+ Slagroom (Erika+Luna), Mennel Fromage Frais Battu, Jell'o Vanille (Erika) Pudding Vanillesmaak (Erika), Lidl Royal Mix Noten. Dinner: Milbona Lidl (Erika) Jong Belegen Kaas (Erika), Aardbei Vers (Erika) Verse Aardbeien (Erika), 2BSlim Ketchup, Frischa (Erika) Roomkaas Zachte Kaas, van Wijngaarden's Zaanse (Erika) Zaanse Mayonaise (Erika), Kesbeke Augurk, AH Knapperige Ijsbergslamix, Aldi Olijfolie, PICNIC (Erika) Kipfilet (Erika). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|