Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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55.4 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1425 kcal
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Fat: 90.81g | Prot: 77.72g | Carbs: 83.01g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 이즈니 무염 버터, 아메리카노. Lunch: 매일 매일두유 99.89, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 덴마크 사워크림, 블랙 올리브, 아보카도, 찐단호박, 고르곤졸라 치즈, 혼합 견과류, 아몬드, 캐슈넛, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 돼지국밥, 편육. Snacks/Other: 필라델피아 치즈케익. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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summerpark's Weight History
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