Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 76.59g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Сметанин Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Красные Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misskris2601's Weight History
|