youngmone's Journal, 16 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
60.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 April 2020:
2437 kcal Fat: 62.68g | Prot: 150.45g | Carbs: 302.68g.   Breakfast: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Sondey Tortitas de Arroz, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Nuez Mondada. Lunch: Hacendado Hélices Vegetales, Hacendado Filete Hígado Añojo, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Dinner: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Aguacate, Coren Huevos M, Hacendado Hélices Vegetales. Snacks/Other: Milbona Queso Fresco Batido 0%, Plátano, Total Protein, Sondey Tortitas de Arroz. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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