Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 60.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 60.81g | Carbs: 180.36g.
Breakfast: Шаурма моя, Nestle Kit Kat Mini, Добрыня Молоко 2,5%. Lunch: Nestle Kit Kat Mini, Nestle Kit Kat Mini, Snickers Minis, Горбуша соленая МОЯ 1 порция - 25 г, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Огурец (с Кожурой), Добрыня Молоко 2,5%. Dinner: Изюм, Snickers Minis, Twix Mini, Ikea Суфле в Шоколаде, Добрыня Молоко 2,5%, Сыр Российский. Snacks/Other: Добрыня Молоко 2,5%, Зефир в Шоколаде, Киви, Мандарины. more...
|
|
371 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.popova's Weight History
|