Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 125.50g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Овсяноблин, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Банан, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой). Dinner: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Молоко 1%, Boombar Протеиновый Коктейль . Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, Boombar Протеиновый Коктейль , Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaelena21271's Weight History
|