Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 56.80g | Prot: 112.17g | Carbs: 200.80g.
Breakfast: Фруктовое Облако Желе, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Горбуша, Красная Цена Хрен Столовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Наполеон ПП, Сыр Российский. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Творожный Зефир, Простой Йогурт, Татищев Голубцы. Snacks/Other: Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яблоко Зеленое, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Яблоко Зеленое, Тирамису ПП. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|