Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
92 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 78.83g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Bionova Финиковый Сироп, Hochland Фетакса, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Картошка Печеная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Картофельное Пюре, Гороховый Суп. Snacks/Other: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Легкое Ванильное Мороженое, Лента Банан, Пятерочка Яблоко Красное, Киви, Винегрет, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Красноярск Анастасияя's Weight History
|