Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 21.06g | Carbs: 58.27g.
Breakfast: Del Monte Ананасы Кусочками. Dinner: Королевская Ватрушка ПП, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Магнит Яблоко, Ашан Груша Вильямс, Лента Банан. Snacks/Other: Trapa Темный Шоколад со Стевией 50% Какао. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|