Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 16.20g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Коломенское Батон Нарезной, Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Lifely Крекер с Кунжутом и Семёнами Льна, Пирог с Капустой. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rulina-1994's Weight History
|