tof9z's Journal, 15 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
126.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 31.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2020:
1758 kcal Fat: 76.87g | Prot: 60.52g | Carbs: 204.37g.   Breakfast: Activia Kiwi, Primevère Tartine Doux, Jacquet Baguettine 5 Céréales, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Tropicana Orange sans Pulpe, Nespresso Café . Lunch: Yoplait Île Gourmande, Marque Repère Salade Strasbourgeoise, Cora Saucisse de Strasbourg, Lasagne. Dinner: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Président Le Bleu, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc et Ciboulette, Soupe de Légumes, Yoplait Calin Extra. Snacks/Other:  Pomme,  Banane. more...
3074 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 5.6 kg a Week

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