Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 46.23g | Carbs: 233.80g.
Breakfast: Черная Смородина, Булочки из Стручковой Фасоли - 1, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Борщ -1. Dinner: Тирлим Арахис в Какао-Порошке, Мерси Молочный Шоколад со Вкусом Кофе , Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Snickers Minis. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|