Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
467 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 15.45g | Carbs: 46.07g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Лук, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, ВкусВилл Сало , Леовит Стевия, LEBO Кофе Молотый . Dinner: Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, LEBO Кофе Молотый , Леовит Стевия. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalieshevelek's Weight History
|