Annieherself's Journal, 14 Apr 20

Wir haben gestern aber auch mit Essen aus der Strauße und Eis über die Stränge geschlagen. Da haben auch die 25km Rad fahren nicht geholfen.
83.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2020:
1610 kcal Fat: 85.45g | Prot: 56.75g | Carbs: 159.97g.   Breakfast: Heidelbeeren, Campo Verde Vierkornflocken, Äpfel, Magerquark. Lunch: Möhrensalat. Dinner: Kürbiskernbrötchen, Gefro Bio Tomatensuppe. Snacks/Other: Ferrero Rocher Sternschnuppe , Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), Saladinettes Grüne Oliven mit Mandeln, Aldi Bergkäse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Pringles Sour Cream & Onion, Loacker Quadratini Napolitaner . more...
2869 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 7 kg a Week

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