Arita.85's Journal, 13 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
70.7 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 April 2020:
1125 kcal Fat: 64.77g | Prot: 47.63g | Carbs: 91.91g.   Lunch: Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen,  Repollo, Vea Queso Blanco Light,  Queso Parmesano (Rallado),  Acelga Cocida,  Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera),  Queso Cremoso,  Salsa de Tomate,  Milanesa de Pollo Empanizada . Dinner:  Choclo,  Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Vinagre, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Other: 9 de Oro Galletas de Avena con Pasas, La Virginia Té Verde,  Chocolate. more...
1853 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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