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resultado de fechar a boca na páscoa ta ai, menos -2kg . vamo que vamo
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73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2163 kcal
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Fat: 64.49g | Prot: 173.17g | Carbs: 239.01g.
Breakfast: Ovo Frito, Gosto Mineiro Goma de Mandioca Hidratada, Leite (Leite Integral). Lunch: Rainha Mel de Abelha, Heinz Mostarda, Alface, Tomates, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Friboi Fraldinha Assada. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada. Snacks/Other: Laranja Pêra, Itambé Leite Desnatado , Queijo Coalho, Walmart Pão Francês Integral , Cajarana, Daki Castanha De Caju Natural, Probiótica 100% Pure Whey, Abacaxi, Laranja Pêra. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Queria poder dizer o mesmo😢 Me acabei na comilança
13 Apr 20 by member: GRAZY LOPES
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Nao se culpe, agradeça a Deus a oportunidade de poder tentar de novo e rumo ao objetivo! Cair, mas sempre levantar. #segueoplano
13 Apr 20 by member: cesinha sousa
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14 Apr 20 by member: GRAZY LOPES
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cesinha sousa's Weight History
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