Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
489 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 34.18g | Carbs: 23.08g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Кофе с Молоком, Помидоры, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeeTaeRa's Weight History
|