Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
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51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1599 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 56.64g | Carbs: 240.39g.
Breakfast: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, U Toasts Blé Complet et Graines, Confitures et Conserves, Kiwi, U Miel de Fleurs. Lunch: Salade Verte, Choux Blanc, Chou Rouge, Carottes, Lindt Mini Oeufs Double Lait, Pomme, Fromage Bleu ou Roquefort, Vinaigrette, Pâtes (Cuites), Carrefour Yaourt au Lait de Chèvre , Sirop d'Erable, Carrefour Pain aux Céréales, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Dinner: Andros Confiture Allégée Oranges, Hyper U Yaourt Brassé Nature, Auchan Clémentine, Flocons d'Avoine, Turini Gnocchi, Jambon Cru, Oeuf (Entier), Elle & Vire Carré Frais 0%, Wasa Authentique, Soupe de Courge. Snacks/Other: Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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