Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2690 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 125.99g | Carbs: 331.37g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Drożdżówka z Kruszonką, Cebule, Kraina Mięsa Kiełbasa Surowa Biała . Lunch: Pierś z Kurczaka, Pudliszki Ketchup Łagodny, Sernik, Iglotex Frytki do Piekarnika. Dinner: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Pszenno-Żytni, Miami Hopki, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Snacks/Other: Przysnacki Prażynki Reksio Keczupowe, Lorenz Popcorn Salt. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|