Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 57.73g | Carbs: 201.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Изюм Темный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Яблоко Зеленое, Капуста Тушеная, Яблоко Зеленое. Dinner: Суфле из Ряженки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Капуста, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Фруктовое Облако Желе, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Верес Аджика по-Грузински, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Акконд Конфеты в Шоколадной Глазури "Птица Дивная", Коркунов Конфета, Elementaree Творожно-Яблочное Суфле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
енотик 2001's Weight History
|