Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
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72.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2477 kcal
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Fat: 99.36g | Prot: 118.61g | Carbs: 289.86g.
Breakfast: Lindt Excellence Granatapfel, Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Haferflocken, Banane, Ei, Aldi Nord Skyr, Aldi Bio Apfelmus. Lunch: Château Feine Weiße, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Olivenöl, Schlagsahne, Rosenkohl (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Lamm-Steaks. Dinner: Müller Milchreis High Protein Schoko, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Zwiebeln, Karotten, Zucchini, Gut & Günstig Rapsöl, Konjaknudeln, Tomatenmark. Snacks/Other: Obstkuchen. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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sport-goettin's Weight History
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