Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 94.43g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Карлов Двор Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Бульон из Индейки. Dinner: Вино Красное Сухое, Сметана 20%, Ароматы Жизни Мука Кунжутная, Вареное Яйцо, Селедка. Snacks/Other: Кето- хлеб, Lindt Горький Шоколад 85%, Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|