Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 19.91g | Prot: 37.79g | Carbs: 71.30g.
Breakfast: Дикси Груша Конференц, Мираторг Окорок Свиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром и Помидором. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Оленина, ВкусВилл Клюквенный Соус, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Viola Плавленый Сыр с Салями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin1481's Weight History
|