Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 41.00g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: Сушеный Ананас, Овсянка, Какао-Порошок (Несладкий). Lunch: Сало, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Винегрет, Маринованная Сельдь, Компот Ягодный, Телятина Отварная, Gulfstream Чай Облепиховый . Snacks/Other: Чай, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kibernyanya.is's Weight History
|