Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 40.76g | Carbs: 150.54g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Кедровые Орехи , Мёд, Valio Сметана 42%, Морковь. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофельное Пюре. Dinner: Банан. Snacks/Other: Банан, Energy Pro Протеиновый Батончик Орех. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
pchelina_n's Weight History
|