Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 73.73g | Carbs: 138.59g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Сосиски из Мяса Кролика с Вялеными Томатами. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|