Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
767 kcal
|
Fat: 34.57g | Prot: 51.61g | Carbs: 63.62g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Ермолино Творог 9%, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Окей Грудинка Нежная. Lunch: Гречка Отварная, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
118Ольга's Weight History
|