Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 48.32g | Prot: 98.54g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Банан, Село Лесное Молоко 1,5%, Сила Злаков Овсяные Хлопья . Lunch: Красное Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Село Лесное Молоко 1,5%, Котлета Домашняя, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dopedodkent's Weight History
|