Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
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51.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1552 kcal
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Fat: 102.62g | Prot: 118.32g | Carbs: 37.32g.
Breakfast: 상하치즈 모짜렐라 피자치즈, 부추, 아보카도 소스, 닭가슴살, 삼겹살. Lunch: 찐단호박, 가지, 새송이버섯, 파프리카, 다진 소고기, 브리미 생모짜렐라, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 상하치즈 모짜렐라 피자치즈. Dinner: 삶은 계란, 양배추. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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