Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
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60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1204 kcal
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Fat: 35.57g | Prot: 86.97g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Alipende Pan con Cereales , Reina Gelatina sin Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo. Lunch: Hacendado Salsa Mexicana, Pechuga de Pollo, Reina Gelatina sin Azúcar, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Ocean Sea Bacalao Salado Filetón, Garbanzos Cocidos. Dinner: Champiñones, Hacendado Jamón de York, Palomitas de Maíz (Baja en Grasa y Sodio, Microondas). Snacks/Other: Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Colines Integrales , Mandarina, Hacendado Anacardo Natural. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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proiliberis's Weight History
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