Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 43.76g | Carbs: 215.24g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки, Блины из Зелёной Гречки - 1, Яблочное Варенье Домашнее, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Heinz Сырный Соус, Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Snickers Minis, Bounty Bounty . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|