Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 55.47g | Prot: 88.85g | Carbs: 134.85g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Оливье, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры. Lunch: Ашан Груша Вильямс, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Гуляш из Говядины. Dinner: Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyapina69's Weight History
|