Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.18g | Prot: 52.97g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Бон Пари Леденцы, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Каждый День Треска Филе в Кляре, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Каждый День Треска Филе в Кляре, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Dinner: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Kinder Шоколад, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Хлеб Английский, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|