Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 94.54g | Prot: 66.05g | Carbs: 66.16g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Костромской , Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Костромской , Яйцо, Масло Подсолнечное. Dinner: Коровка из Кореновки Творог 5%, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. Snacks/Other: Степановна Семечки Специальной Жарки Соленые, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulichkalogunova's Weight History
|