Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
722 kcal
|
Fat: 22.73g | Prot: 24.54g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Сливки 10%, Чернослив, Курага. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Майонез, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Marti's Weight History
|