Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
583 kcal
|
Fat: 21.36g | Prot: 43.17g | Carbs: 58.30g.
Breakfast: Агросельпром Семена Льна, Лосось на Пару, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Класс Рулет с Маком, Чай. Dinner: Салат с Кукурузой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|