Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 90.86g | Carbs: 247.92g.
Breakfast: Kovis Колечко, Красные Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Кисель, Манная Крупа, Сахар, Яйцо, Danville Творог Обезжиренный 0,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Лапша. Snacks/Other: Milka Шоколад с Карамелью , Яшкино Печенье Сдобное Американское, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат из Крабовых Палочек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SnowValeri's Weight History
|