Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 54.30g | Carbs: 233.45g.
Breakfast: Медовик, Огурец (с Кожурой), Простые Гренки, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Картофель Отварной, Банан. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Молоком, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.lubasik's Weight History
|