Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 54.02g | Prot: 30.72g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Белый Хлеб, Гречка Вареная. Lunch: Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|