Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 111.59g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Сыр Сулугуни, Капустный Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Сыр Сулугуни, Морская Радуга Семга Кусочки Натуральная, Здоровый Стиль Хлебец Хрустящий Ржаной, Какао, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Ряженка 4%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|