Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 67.75g | Prot: 104.49g | Carbs: 138.77g.
Breakfast: Complimilk Творог 6%, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Bonfesto Сыр Моцарелла, Complimilk Творог 6%. Lunch: Печеночные Котлеты, Корона Салат Весенняя Рапсодия. Dinner: Корона Куриная Оладья с Брокколи и Морковью , Огурец. Snacks/Other: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Виталад Протеиновый Батончик в Молочной Глазури Ванильный , TA-TI Инжир, Кизил, Курага. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Езовитова Ирина's Weight History
|