Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
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75.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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436 kcal
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Fat: 19.79g | Prot: 19.05g | Carbs: 46.67g.
Breakfast: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Leche Entera, Café Descafeinado. Lunch: Fresas, Menudo, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Dinner: Hacendado Yogur Griego de Fresa. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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