Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
989 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 82.24g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Лента Какао Порошок, Kotanyi Корица Молотая, Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: King Island Кокосовая Вода, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Ультрамарин Мясо Криля, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры Черри. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaKuprova's Weight History
|