|
75.95
|
75.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 88.92g | Carbs: 248.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Сильпо Пампушки с Чесноком , Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Куриное Филе с Овощами, Гречневая Каша. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Кефир 1%, Мандарины, Красное Яблоко, Lukas Тузя. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abbie Osbourne's Weight History
|