katiabecerrakon's Journal, 05 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
57.5 kg Lost so far: 4.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2020:
1802 kcal Fat: 71.01g | Prot: 71.88g | Carbs: 184.74g.   Breakfast:  Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar ,  Papaya,  Frijoles Refritos,  Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise,  Queso Azul,  Aceitunas Verdes Rellenas,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Pimientos Amarillos Dulces,  Espárragos,  Pickles,  Lechuga,  Cardamomo,  Canela, Comino,  Pimienta Negra,  Cúrcuma,  Jengibre. Lunch: Bohemia Cerveza, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Starbucks Latte Machiato,  Pan Dulce. Dinner: Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya sin Azúcar,  Jitomate, Maille Dijonnaise,  Queso Azul,  Aceitunas Verdes Rellenas. more...
1460 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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