Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 111.67g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Редис, Семга Слабосоленая, Isey Skyr Исландский Скир с Ванилью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Бурже Хлеб Многозерновой. Lunch: Батончик Миндаль, Редис, Billa Овощи Гриль с Грибами, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Зеленый Берег Йогурт с Брусникой, Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Сыр Плавленный Шоколадный, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Испански, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
Cloudswillopenforme's Weight History
|