Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 89.30g | Carbs: 217.05g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ого Кунжут, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Молоково Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Помидоры, Дикси Рис Круглозерный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Dinner: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|