kikiki57690's Journal, 05 Apr 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
64.7 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 10.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2020:
1683 kcal Fat: 84.78g | Prot: 56.43g | Carbs: 184.52g.   Breakfast:  Café au Lait,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . Lunch:  Soupe de Potiron,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Carottes,  Fraises. Dinner: Lidl Filet de Poulet,  Carottes, Marque Repère Emmental Râpé, Bonduelle Endives Vapeur,  Sauce Béchamel, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Envia Crème Légère Liquide 12%,  Sucre Brun. Snacks/Other:  Tarte à la Rhubarbe,  Banane. more...
1576 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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