Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 34.74g | Prot: 61.41g | Carbs: 147.73g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрая Кормилица Ацидолакт 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Картошка с тушенкой. Dinner: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Молочная Благодать Желе. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком и Сахаром, Пеликан Тунец Натуральный Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасья 29's Weight History
|